±Û³»¿ë ÆäÀÌÁö
    Á¦¸ñ  ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® °ü¸®½Ç ³»ºÎ´Â Áß¾Ó¿¡ Àִ¶ÇÇÑ ¹«¸­ °üÀý ÁÖº¯ÀÇ Ç÷¾×
    µî·ÏÀÎ  È«±æµ¿
    ³»¿ë
 
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® È­Àåǰ ¸¶»çÁö´Â ÇǺÎÀÇ °Ç°­°ú ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ÃËÁøÇϱâ À§ÇÑ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ý Áß Çϳª·Î, ÇǺο¡ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö°í ¼øÈ¯À» ÃËÁøÇÏ¿© ´õ¿í ºû³ª´Â ÇǺθ¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÃƼ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ±×¸®°í ¿À´Ã³¯ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¸¶»çÁö ±â¼úÀÇ º¯È­¿¡ ´ëÇÏ¿© »ìÆìº¸¸é, °úÇÐÀû ¹è°æÀÌ ºÎÁ·Çϰí Ä¡·á¹ý¿¡ ÀÖ¾î Æò°¡ÀÇ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ ¾î¶»°Ô °á·ÐÀÌ ¸¸µé¾îÁú ¼ö Àִ°¡¿¡ Àǹ®ÀÌ »ý±æ °ÍÀÌ´Ù °üÀý¿°À» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ Áٱ⠼¼Æ÷¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À¯¿ëÇßÀ¸¸ç ¾î¶² °æ¿ì¿¡´Â ±âÀûÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¨Ó ¿©¼º¿ì¿ïÁõ¿¡´Â ¶óº¥´õ,Á¦¶ó´½°ú ¹ö°¡¸øÇâÀ» 2:1:3À¸·ÎÇÏ¿© ¹èÇÕÇϸé ÁÁ°í ¶ÇÇÑ Àå¹ÌÇâÀ» Ãß°¡ÇÏ¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù. °úÇÐÀÚµéÀº Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö°¡ ¿©·¯ºÐÀÌ ´õ »¡¸® ÀÚ°í, ´õ ¿À·¡ ÀÚ°í, ´õ ÁÁÀº ǰÁúÀÇ ´«À» ºÙÀ̵µ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß °ßÇß½À´Ï´Ù ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº Á¤½Å °Ç°­ ÀÇ½Ä ÁÖ°£À» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ÀÛ¼ºµÇ¾úÁö¸¸, ¸¶»çÁö°¡ ¿©·¯ºÐÀÇ Á¤½Å °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿µÇâÀ» °ËÅäÇÏ ±â¿¡ Áö±Ýº¸´Ù.´õ ÁÁÀº ¶§´Â ¾ø´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù! ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °æÇèÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Áúº´°ú ºÎ»ó¿¡ ´õ Ãë¾àÇÏ´Ù´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù Watsu°¡ óÀ½ µîÀåÇßÀ» ¶§ °í°´À» ¹° À§¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¶ç¿ï ¼ö ÀÖ´Â ºÎ¾ç ÀåÄ¡°¡ ¾ÆÁ÷ °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ Çʿ信 µû¶ó °³¹ß µÈ Ä£¹Ð°¨Àº ¿©ÀüÈ÷ ​​ÀÛ¾÷ÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¸é ºÎÁ·: ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ±ÙÀ°ÀÇ È¸º¹ ´É·ÂÀÌ ÀúÇÏµÇ¾î ±ÙÀ° ÇÇ·Î Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °¡¿­µÈ Á¦Ç° Áß ÀϺδ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ µ¥¿öÁö°í ¿©·¯ºÐÀÇ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °÷¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ³õÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ¿©·¯ºÐÀÌ ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù "´õ ³ôÀº ¼Óµµ³ª ¼Óµµ´Â ´õ ÇÇ»óÀûÀÎ ¸¶ºñ È¿°ú¸¦ ³¾ °ÍÀÌ°í ´õ ³ôÀº µ¿·Â ¸ðµ¨Àº ±ÙÀ° ¼¶À¯¿¡ ´õ ±íÀÌ µµ´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù, "¶ó °í º§¸®´Ï´Â ¸»Çß´Ù ¿¹Àü¿¡ È£ÅÚ½Ä Çϴµ¥ °¡º¸¸é ½Ã°¢Àå¾ÖÀÎ »çµéÀÌ ÇØÁÖ´ø°Å. ¶ó´Â °Ý¾ðÀº ±×¾ß¸»·Î µü ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ÀÎÀÇ ¼¼°è¿¡¼­´Â ¿¬½ÀÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Áß´ÜÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­, °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ¼ö¼úÀ̳ª ¾à¹° Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀÌ Àý½ÇÈ÷ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Ù. ¿¹¹æÀûÀÎ ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù¸é ¼±¼öµéÀÇ ºÎ»óÀÌ ¸¸¼ºÀÌ µÇ±â Àü¿¡ ¶Ç ´Â Á¶±â¿¡ À̸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¹«¾ùº¸´Ù ÁÁÀº Á¡Àº ±×·¯ÇÑ ºÎ»óÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆäÀÌ¼È ¸¶»çÁö: ¾ó±¼ ±ÙÀ°À» ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁöÇÏ¿© ÇÇºÎ Åæ °³¼±°ú ÇÇ·Î ÇØ¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ ¿µ¿ªÀÌ ´ú ¿òÁ÷À̳ª¿ä? ´õ ÀÚÀ¯·Ó°Ô? ´ú ±äÀå? ¸¶Áö¸· 3-5 ¶ó¿îµå¸¦ °üÂûÇϽʽÿÀ. ¾Ï Ä¡·á: ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¸¶»çÁö´Â ȯÀÚ°¡ ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ È­ÇÐ ¿ä¹ý ¹× ¹æ»ç¼± Ä¡·áÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´õ Àß ´ëóÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ À̰ÍÀ» ¸¶»çÁö Ä¡·á¿Í ±×°ÍÀÌ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¹Àº ÇýÅÿ¡ ´ëÇØ ´õ ¸¹ÀÌ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÆÇÀ¸·Î »ï±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï ´Ù ÇÑ ¿¬±¸´Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ °íÇ÷¾Ð Àü ¿©¼ºÀÇ Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î ¸¶»çÁö ÈÄ 72½Ã°£±îÁö Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ» ¹ß°ß Çß´Ù ´ç½ÅÀÌ ¸¶Áö¸·À¸·Î ÂùÀå¿¡ ¸Ó¸®¸¦ ºÎµúÇû°Å³ª Å×ÀÌºí¿¡ ¹«¸­À» Âö¾úÀ» ¶§¸¦ »ý°¢ÇØ º¸¼¼¿ä ¸ÅÀå³»¿¡ ¹èÄ¡µÇ¾î ÀÖ´Â °ü¸®»ç´ÔÀ» ¼Ò°³Çϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù ¿îµ¿ Áß °ú¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±ÙÀ° ÇǷεµ Á¤±âÀûÀÎ ÀÌ¿Ï ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ Å©°Ô ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù ÀÌ·¯ÇÑ ¸ðµç º¯È­´Â ¾ÈÀüÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ´À³¦°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀûÀÀ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â °í°´¿¡°Ô Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡´Â ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ½ÉÃþ Á¶Á÷ ¸¶»çÁö, ÀÌ¿Ï ¸¶»çÁö, ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö°¡ Æ÷ÇԵ˴ϴ٠°¢Áú Á¦°Å´Â ¸ð°øÀ» Á¶¿©ÁÖ°í ÇǺΠ°áÀ» °³¼±½ÃÄÑÁÖ¸ç Àü¹ÝÀûÀÎ È­»çÇÔÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ ÇǺΠ¿Ü°üÀÌ ÁÁ¾ÆÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù ¨Î Æíµµ¼±¿°¿¡´Â ¸¶»çÁö»ç ÀÌÆ® Á¦¶ó´½Çâ, ·¹¸óÀ¯, »ý°­À¯¸¦ µ¿ÀÏ ºñÀ²·ÎÇÏ¿© °¡±×¸°¾×À» ¸¸µé¾î ¾çÄ¡Çϸé ÁÁ°í ½ºÇÁ·¹ÀÌ·Î ºÐ»çÇØµµ µË´Ï´Ù. °¡Àå ȹ±âÀûÀÎ ¿¬±¸ Áß ÀϺδ 10³âµµ ä µÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù Æù²¨Áú½Ã ¸¶°¨À̰ųª ·£´ýÈÞ¹«ÀÌ´Ï ¿øÇÏ´Â ÄÚ½º¿Í ¿øÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ Á¤ÇØÁö¸é ¹®ÀÚ¸¦ ÅëÇØ ¿¹¾àÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Á¤½ÅÀû, Á¤¼­Àû ¶Ç´Â ÀçÁ¤Àû ¾Ð¹ÚÀ» ¹ÞÀ» ¶§ ½ºÆ®·¹½º ¼¾ÅͰ¡ Ȱ¼ºÈ­µÇ¾î ³úÀÇ ½ÇÇà ±â´É ´É·ÂÀÌ ÀúÇϵ˴ϴÙ.
 
È­¸é ¸Ç À§·Î°¡±â
 
±ºÀåÁß±â¸Å¸Å»ó»ç ´ëÇ¥ : ±è³²ÁØ
ÀÎõ°è¾ç±¸ È¿¼­·Î303¹ø±æ20 | ´ëÇ¥¹øÈ£ : 070-8912-8949 | ÆÑ½º¹øÈ£ : 070-8912-8949 | ÇÚµåÆù : 010-4326-6206
³×À̹ö,´ÙÀ½,¾ßÈÄ,³×ÀÌÆ®µî Æ÷ÅлçÀÌÆ® ±¤°í °ü·Ã ´ã´çÀÚ : 010-2959-4169.
Á÷°Å·¡ÀåÅÍÀÌ¿ë½Ã ¸ðµç °Å·¡ÀÇ Ã¥ÀÓÀº ±¸¸ÅÀÚ¿Í ÆÇ¸ÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ±ºÀåÁß±â¸Å¸Å»ó»ç´Â ÀÏüÀÇ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Copyright (c) 2011 www.6206.co.kr corp. All Rights Reserved.