|
|
±Û³»¿ë ÆäÀÌÁö |
Á¦¸ñ |
¸¶»çÁö ÅëÁõÀ̳ª ¸¶ºñ´Â ¸²ÇÁÀÇ ¹è¸¶»çÁö Å×À̺íÀº ÆÐµù ó¸®µÇ |
µî·ÏÀÎ |
È«±æµ¿ |
³»¿ë |
|
|
|
|
¸¶»çÁö ű¹ ¸¶»çÁö»çµéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ±â¼úÀº ¼¾ç »ç¶÷µéÀÌ Àͼ÷ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í°ú´Â ¸Å¿ì ´Ù¸£´Ù
½ÃƼ¸¶»çÁö Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½°ú À¯»çÇØ º¸À̳ª º¸´Ù ±¤¹üÀ§ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÓ.
±×·¯³ª ¸¶»çÁö´Â ±× ÀÚü·Î ¿Ü»ó Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù
ÃÖ»óÀÇ °á°ú¸¦ À§ÇØ, Á¤±âÀûÀÎ ÀÚ°¡ °ü¸® ·çƾ¿¡ ¸¶»çÁö¸¦ Ãß°¡ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇϼ¼¿ä
¿©·¯ºÐÀº º¸Åë ¿©·¯ºÐÀÌ ¹Þ°í ½ÍÀº Á¾·ùÀÇ ¸¶»çÁö¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¿©·¯ºÐ°ú ¿©·¯ºÐÀÇ ¸¶»çÁö ÆÄÆ®³Ê´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ¼±ÅÃÇÑ
°Í°ú ¿Âõ¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â °Í¿¡ µû¶ó °¢°¢ ´Ù¸¥ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö ÈÄÀÇ °í¿äÇÔº¸´Ù.´õ ÁÁÀº ´À³¦Àº ¾øÀ»±î? ´ç½ÅÀº ¾à¼Ó¿¡¼ ¹þ¾î³ª ¿Â¸öÀÌ Æí¾ÈÇØÁö°í Á¤½ÅÀÌ ¸¼¾ÆÁö¸ç ¾ó±¼¿¡ °ÔÀ¸
¸¥ ¹Ì¼Ò°¡ ¹øÁ® ÀÖ´Ù
Æó°æÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé ÀϺΠ¿©¼º¿¡¼´Â ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÌ Áõ°¡ ÇÕ´Ï´Ù.
³Ê¹« ¾àÇϰųª Ƚ¼ö°¡ ÀûÀ¸¸é º¯ºñ°¡ µÈ´Ù.
ÇʶóÅ×½º´Â "Áß½É(Áß·Â Áß½É)"À̶ó°í ºÒ¸®´Â ½ÅüÀÇ ÇÙ½É ºÎÀ§¸¦ Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±é´Ï´Ù.
°úÇÐÀº ÀÌÁ¦ °Ü¿ì ±×·¯ÇÑ ÀÌÁ¡ µÚ¿¡ ¸¶»çÁö ÀÖ´Â º¹ÀâÇÑ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ¸íÈ®È÷ Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù
±×¸®°í Â÷ºÐÇѵ¥¿ä, °¢ °ü¸®½ÇÀº °³ÀνǷΠÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ°í ¹®ÀÌ °³º°ÀûÀ¸·Î ´Ù Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ÇÁ¶óÀ̺ø ºÐÀ§±â ¼Ó¿¡¼
Äɾ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
ÈÆ·ÃµÈ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ±¹¼ÒÀûÀÎ ÅëÁõÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ Æ¯Á¤ ±ÙÀ°À̳ª ±ÙÀ° ±×·ìÀ» ºÐ¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É°Å³ª ¼¼ º¸³»Áö¸¸, µÑ »çÀÌÀÇ ±ÕÇü°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÚ¼¼´Â Á»Ã³·³ ÁÁÁö ¾Ê´Ù
´ç½ÅÀÇ ¸öÀº °¡º¿î Á¢Ã˸¸À» °ßµô Áغñ°¡ µÇ¾î ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö´Â Áß¼¼¿¡ ±× ¹ßÀüÀÌ ÁߴܵǾú´Âµ¥, ÀÌ´Â ±Ý¿åÀûÀÎ ½Å¾Ó»ýȰÀ» °Á¶ÇÏ°í ½Åüº¸´Ù Á¤½ÅÀÇ À°¼º¸¸À» Áß½ÃÇÏ¿´´ø »ç»ó
À¸·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ½Åü¿¡ ´ëÇÑ ±³À°ÀÌ ¹«½ÃµÇ¾î °í´ë ÀÇÇп¡ ´ëÇÑ Å½±¸´Â Áß¼¼¿¡ °ÅÀÇ Áß´ÜµÇ°Ô µÇ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù
¿©·¯ºÐÀº ƯÁ¤ÇÑ ½É°¢ÇÑ °Ç° »óŸ¦ ÇÇÇϰíÀÚ ¾à 6~7½Ã°£ÀÇ ¼ö¸éÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ¿©·¯ºÐ°ú ¹ã»õ ´«À» °¨´Â °Í »çÀÌ¿¡´Â ¸¹Àº
Àå¾Ö¹°ÀÌ ¼ ÀÖ½À´Ï´Ù
Àý´Ü ÈäÅÍ Á¶Á÷: ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ Å©°í ´«¿¡ ¶ç´Â ÈäÅͰ¡ ÀÖ´Ù¸é, ±íÀº Á¶Á÷ ¸¶»çÁö´Â ÈäÅÍ¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁø ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í
±Ù¸·À» ´À½¼ÇÏ°Ô ÇÏ°í ±× ºÎÀ§¿¡ ´õ Å« À¯¿¬¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù
´ç½ÅÀº ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇϱâ À§ÇØ ±× ºÎÀ§¸¦ ¹®Áö¸¨´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ºÎ»ó°ú ¾Î¾Æ¼ »ýȰÇÏ´Â »ýȰ ¾ç¸é¿¡¼ ¿À´Â ±ÙÀ°ÀÇ ¸ÅµìÀ» Ǫ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù
´Ù½Ã ¸»ÇØ, ½ºÆ®·¹½º´Â ¸» ±×´ë·Î ¸î¸î »ç¶÷À» Á×ÀÌ´Â °ÍÀÌÁö¸¸, ±×·¸°Ô ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í ÀÖÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù
¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ½Åü°¡ À¯´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø È£¸£¸ó ¿Á½ÃÅä½ÅÀ» ¹æÃâÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù
´Ù¾çÇÑ °¢µµ¿Í °¡´É¼ºÀ» ¸ðµÎ ¹è¿ì·Á¸é ¾à°£ÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É¸®Áö¸¸ ÀÏ´Ü ¹è¿ì°í ³ª¸é ¸¸Á·ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
GRCÀÇ µî·ÏµÈ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç(¼¼ °»¿¡¼ °¡Àå Àß »ÌÈù »ç¶÷)ÀÇ 1½Ã°£ 30ºÐ ¸¶»çÁö´Â ¿¹¾àÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
½ºÇÁ·¹ÀÌ ºÐ»çÈíÀÔ¹ýµµ ±ä¿äÇÏ°Ô ¾²ÀÌ¸ç ¸¶»çÁö¹ýµµ º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ·Ï »õ ¿¡ÀÌÁöÀÇ »ç¶ûÀÌÁö¸¸, ·¹ÀÌ Å°´Â »ç½Ç ¿¡³ÊÁö¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â °í´ëÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù
´ÜÀÏÄÚ½º ¸¶»çÁö 60ºÐ 13¸¸
¿øÀ¸·Î ¿î¿µÁß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °í¹ÎÇÒ ÇÊ¿ä¾øÀÌ ÇѰ¡Áö ÄÚ½º·Î ÁøÇàÇÒ¼ö Àֱ⶧¹®¿¡ ºü¸£°Ô ¼±ÅÃÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÈçÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÇ½Ä »óÅ¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» Ä¡·áÇÏ´Â Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÎ Stanislav Grof ¹Ú»ç¿Í ÀÚ¾ÆÃÊ¿ù ±³»çÀÎ Christina Grof°¡
°³¹ßÇÑ À̰ÍÀº Çö´ë ÀÇ½Ä ¿¬±¸ÀÇ °áÇÕµÈ ÅëÂû·ÂÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Àڱ⠎»ö°ú Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ °£´ÜÇÏÁö¸¸ °·ÂÇÑ ±â¼úÀÔ´Ï´Ù.
ÆÄŲ½¼º´Àº ¸¶»çÁö Á¾Á¾ ¸²,
ÁøÇ༺ ±ÙÀ° ±äÀå ¹× ±âŸ Áõ»óÀ» ¼ö¹ÝÇϸç PD ȯÀÚ´Â Á¾Á¾ ¿Ïȸ¦ À§ÇØ ¸¶»çÁö¸¦ ã½À´Ï´Ù(Donley, Shin).
Á¤½ÅÀûÀÎ »óÄèÇÔ Çâ»ó: Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â °í¿äÇÑ »ç°í¿Í âÀǼºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ½ºÆ®·¹½º ½ÅÈ£¿Í ÀûÁ¤ÇÑ ´ëÀÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶
À½ÀÇ ´É·ÂÀ» Áõ°¡½ÃÄÑÁشٰí ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|