|
|
±Û³»¿ë ÆäÀÌÁö |
Á¦¸ñ |
±¤Èñµ¿¸¶»çÁö ¿¹¸¦ µé¾î, µÎ°æºÎ¾Ï ¼ö¼ú Àü¹®°¡ »ó´ã: Ư¼öÇÑ ÇǺΠ|
µî·ÏÀÎ |
È«±æµ¿ |
³»¿ë |
|
|
|
|
±¤Èñµ¿¸¶»çÁö Àü¹®°¡ »ó´ã: Ư¼öÇÑ ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ·Á¸é Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÇÕÇÑ ¸¶»çÁö ±â¼úÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ
´Ï´Ù.
¸¶»çÁöÀÇ ¹æÇâÀº Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁÀÇ ¼øÈ¯ ¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù
½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÑ ¹ø¸¸ ¹Þ¾Æµµ »ý¹°ÇÐÀû È¿°ú°¡ ÃøÁ¤ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù!
Ä¡·á: ¸¶»çÁö·Î ÀÚ±ØµÈ Ç÷·ù Áõ°¡´Â ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ°í ºÎ»óÀÇ ºü¸¥ Ä¡À¯¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
¹öÁö´Ï¾Æ Á¤¸Æ & °Ç°°ü¸® ¼¾ÅÍ¿¡´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̰í, ¸öÀ» À̿ϽÃ۸ç, Ç÷¾×¼øÈ¯À» °³¼±Çϰí, Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°À» ÁõÁø½ÃÄÑ
»óÄèÇÔ°ú ¿ø±â ¿Õ¼ºÇÔÀ» ³²±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀúÈñ °øÀÎ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç°¡ ¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù
¸ñ°ú ¾î±úÀÇ ±äÀå°ú ÇÔ²² µÎÅëÀÌ °ð ³ªÅ¸³ª´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸öµµ ¸¶À½µµ ÈÞ½ÄÇÒ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À¸·Î ¾Æ¹« »ý°¢¾øÀÌ Æòȷοî ÇϷ縦 ¼±»çÇØÁÖ´Â Å×¶óÇÇ °ü¸®¼¥ÀÔ´Ï´Ù
¸öÀ» ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ¸¶¿ì½º¿¡¼ ÆÈ ±æÀ̸¸Å¸¸ µÎ°í ¾É°í ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀ» ¾ÕÀ¸·Î ±â¿ïÀÌÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
3) ½ºÅ¸ÀÏ·¯½º ¸¶»çÁö(stylus massage)
¶Ç´Â ´ç´¢º´, ½ÉÀ庴, °£Áú µî ƯÁ¤ÇÑ ÀÇÇÐÀû ÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¶ß°Å¿î µ¹ ¸¶»çÁö´Â ´ç½Å¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Á¾·ùÀÇ ¸¶»çÁö°¡ ¾Æ´Ò ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù
¡Ý ÇÊ¿äÇÑ °æ¸ÆÀ» µû¶ó ¼¼¹ÐÇÏ°Ô Ç®¾îÁØ´Ù.
Ä«¿îÅÍ ¿·¿¡¼ ¹Ù¶óº» ³»ºÎ´Â Á¶±Ý ´õ ³Ð½À´Ï´Ù
°¨°¢Àº ´ç½ÅÀÇ Á÷¾÷°ú Á¦Á¤½ÅÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù
¹ß°¡¶ô ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÃËÁøÇÏ°í °¢ ºÎÀ§¿Í Àå±âÀÇ ±â´ÉÀ» Ȱ¼ºÈ½ÃÅ´À¸·Î½á ÀüüÀûÀÎ °Ç°À» ÁõÁø½Ãŵ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î, °úÇÐÀÚµéÀº ÁÙ¾îµç ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë´Â ½ÇÁ¦·Î °íÅëÀÇ °¨°¢À» °¨¼Ò½ÃŰ´Â ÈÇÐ ¹°ÁúÀÇ »ý¼ºÀ» À̲ö´Ù´Â °ÍÀ» º¸
¿©ÁÖ¾ú´Ù
»ý¼±À̳ª ¾Æ¸¶¾¾ ±â¸§¿¡¼ ¹ß°ßµÇ´Â °Í°ú °°Àº ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò(ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò E3)À¸·Î ´ë»çµÇ¾î ¿°Áõ
À» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
±×¸®°í Trager ¸¶»çÁö(»çÁö¿Í ¸öÅëÀ» ¸®µå¹ÌÄÃÇÏ°Ô ºÎµå·´°Ô Èçµå´Â ±â¼ú)¿¡ ´ëÇÑ Ãʱ⠿¬±¸¿¡¼´Â PD(Duval)¸¦ ¾Î°í ÀÖ´Â
¸¹Àº ȯÀÚ¸¦ Á¦ÇÑÇÏ´Â ÀϺΠ±ÙÀ° °Á÷¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
¾î¶² Á¾·ùÀÇ ¿îµ¿¼±¼öµç, ½ºÆ÷Ã÷¿¡ »ó°ü¾øÀÌ, ºÎ»óÀº ±×µéÀÇ ¼ºÀû¿¡ °¡Àå ³ôÀº À§Çè°ú ÇѰè Áß ÇϳªÀÌ´Ù
¼ÕÀº ¿ì¸® ÀÏ»ó »ýȰ¿¡¼ ¸¹Àº ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ¼Õ°¡¶ôÀº ´Ù¾çÇÑ ¹Î°¨ÇÑ ÁöÁ¡À» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î¶² »ç¶÷µéÀº ±âºÐÀÌ ÁÁ¾Æ¼´Â ¾È µÈ´Ù°í »ý°¢Çϸç Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â µ¿¾È Ä¡·á»ç¸¦ ±³Á¤ÇÏ´Â °ÍÀ» ¾î·Á¿öÇÑ´Ù
¼ö°ÇÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ±¤Èñµ¿
¸¶»çÁö ºÎµå·´°Ô ÇǺθ¦ ÆÐµùÇÕ´Ï´Ù.
Ã˰¢À» Ä¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ü½ÀÀº °í´ë ¿ª»ç¿¡ »Ñ¸®¸¦ µÐ °ü½À°ú ±â¼ú¿¡¼ À¯·¡ÇÑ´Ù
ÇÏÁö¸¸ ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¸ ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù
¼ÕÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä±â
½ºÆ®·¹½º¿Í ±¤Èñµ¿¸¶»çÁö
°ÆÁ¤Àº dzºÎÇϰí ÀϽÃÀûÀÎ °íÅ븸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÁ¦ Áúº´À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù
¸ðµç ¸¶»çÁö°¡ Á¤½ÅÀû,À°Ã¼ÀûÀ¸·Î ÇǰïÇϰí ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½À» À̿ϽÃÄÑÁÖ°í ´Ù½º·ÁÁִµ¥ È¿°ú°¡ ÁÁÁö¸¸
ÅäÅ» ½º¿þµð½Ã´Â L-1 60ºÐ 10¸¸¿ø, L-2 90ºÐ 13¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù
´ë±â °ø°£ÀÌ ±²ÀåÈ÷ ³Ð°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î¼ ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ ÀÌ¿ëÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
À̸¦ ÅëÇØ ÅëÁõ ¿ÏÈ¿Í ºÎ»ó ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|